2023-02

2月に入ってから「パーソナルトレーニングジム」に通い始めました。 今日は「プロに個別で見てもらうメリット」をご紹介します。 「1人で頑張っているけど、なかなか成果が出ない」「プロのトレーニングって、実際どうなの？」と思っている...